Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig samt för att säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. ⇒ Läs mer om cookies

Mer positivitet

Annons

Nu när allt verkar nattsvart så måste vi börja tänka i mer positiva banor. Vi har snart nått botten så nu måste allt börja vända.

Försök hitta små ljusglimtar. Titta ut vilken natur vi har.Fantastisk.

Lyssna på en glad låt. Köp något roligt till dig själv.

Lyssna på vårfåglarna.

Skratta åt allt elände.

Tänk: framåt/uppåt.

Ge någon en komplimang. Hälsa på alla du möter.

Ett glatt hej förgyller dagen för den du möter.

Öppna en dörr för någon.Hjälp någon som mödas. Om du gör andra glada så blir du själv glad .

Hur än nattsvart allt verkar vara så finns alltid en ljusglimt. Fånga den! Vi lever här och nu. Unna dig det du drömt om , om du har möjlighet. Livet är för kort för att skälla på andra och nedgöra medmänniskor. Vänlighet och medmänsklighet blir man glad av. Vill ni höra mer?