Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Välgörande budskap

/
  • Sportdryck är inte alltid så nyttigt. Bra under långa motionslopp men den är mindre bra i samband med träning.

Annons

Professor Bengt Saltin slår fast att motionärer inte bör dricka sportdryck när de tränar. I så fall minimeras effekten av motionerandet.

Budskapet är välgörande. Vatten duger lika bra. Dessutom är sportdryck i för stor mängd skadligt för tänderna.

Mer läsning

Annons