Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Spring bort din ångest

Blir du kallsvettig bara av tanken på en joggingtur? Då kan kanske Ångestloppet vara något för dig.

Annons

Tisdagen den 6:e maj anordnas Ångestloppet på Stortorget i Östersund. Den 280 meter långa bansträckningen gör loppet till världens näst kortaste stadslopp. Endast Stockholm har en kortare sträckning. Starten sker klockan 13 och deltagare är välkomna vare sig man springer eller promenerar.

– Vi genomför loppet som ett led i att uppmärksamma fördomar mot psykisk ohälsa och göra dessa frågor mer synliga, säger Joakim Sandström som är koordinator för Hjärnkoll Jämtland.

– Fysisk aktivitet kan vara ett sätt att påverka sin psykiska hälsa eller ohälsa.

I samband med kampanjdagen, där Ångestloppet ingår, kommer man även hålla öppet hus i Tingshuset med aktiviteter som lyfter frågorna kring psykisk ohälsa.

Ångestloppet är helt kostnadsfritt och samtliga deltagare får lottnummer med chans att vinna ett pris.

– Kom och spring bort din ångest, uppmanar Joakim Sandström.